Akademik Geleneksel Tıp

DOĞRU UYKU POZİSYONU NASIL OLMALIDIR?

Yatağınıza uzandığınızda, omurga kıvrımlarının doğal halinde kalması gerekir. Bu açıdan yatağınız düz olmalı, eğim ve boşluk olmamalıdır. Sert zeminde uyumayın....

SON YAZILAR

Kolektif Kitaplık

Mizacını Tanı Kitabı Ne Anlatıyor?

Mizacını Tanı kitabı, çoğunlukla Hekim Hüseyin Hayrendiş’in derslerinin ...

Videolar