Elma seviği ya da kavrulmuş unu susuzluğu giderir, mideyi güçlendirir ve bulantıya iyi gelir. Hava kirliliği ve gıdalardaki toksinleri etkisiz hale getirir.

Elma seviği için elmanın kabuğunu soyduktan sonra çok ince dilimler halinde doğrayın ve kurutun. Kurutulmuş elma dilimlerini un haline getirdikten sonra az miktarda şeker ile karıştırın. Bu karışımdan yemeklerden sonra bir kaşığı kadar tüketebilirsiniz.

-English-

Benefits of Roasted Apple Flour

Applesauce or roasted flour quenches thirst, strengthens the stomach and is good for nausea. It neutralizes air pollution and toxins in food.

For applesauce, peel the skin of the apple, then cut it into very thin slices and dry it. After grinding the dried apple slices into flour, mix them with a small amount of sugar. You can consume a spoonful of this mixture after meals.

Ali Reza Yargholi